Gesundheit und Fitness Entspannung
Entspannung
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger |
Di. 14.04.2026,
17.30 Uhr |
Wremen; Gästezentrum | 261-30561 | |
| Entspannt in den Abend mit sanftem Yoga |
Di. 14.04.2026,
19.15 Uhr |
Wremen; Gästezentrum | 261-30564 | |
| Achtsamer Umgang durch gewaltfreie Kommunikation und Co. |
Mo. 13.07.2026,
18.15 Uhr |
Otterndorf; vhs Lk Cux, Schulung 1 | 262-10601 | |
| Starke Knochen – Ernährung als Schlüssel zur Knochengesundheit |
Mo. 17.08.2026,
18.00 Uhr |
Otterndorf; vhs Lk Cux, Schulung 2 | 262-30302 | |
| Autogenes Training für Einsteigende |
Di. 18.08.2026,
17.30 Uhr |
Hemmoor; Alte Post; Schulungsraum 1 EG | 262-30411 | |
| Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger |
Di. 18.08.2026,
17.30 Uhr |
Wremen; Gästezentrum | 262-30560 | |
| Nährstoffwunder Protein |
Di. 18.08.2026,
18.00 Uhr |
Otterndorf; vhs Lk Cux, Schulung 2 | 262-30303 | |
| Entspannt in den Abend mit sanftem Yoga |
Di. 18.08.2026,
19.15 Uhr |
Wremen; Gästezentrum | 262-30562 | |
| Leichtigkeit und Beweglichkeit durch Qigong |
Mi. 19.08.2026,
9.00 Uhr |
Langen; Ev.-luth. St.- Petri- Kirche | 262-30161 | |
| Hatha Yoga – Zeit für dich |
Mi. 19.08.2026,
18.15 Uhr |
Debstedt; Seeparkschule, Agora | 262-30554 | |
| Einfach mal machen: Entspannungsübungen für mehr Ruhe im Alltag |
Do. 20.08.2026,
17.30 Uhr |
Hemmoor; Alte Post; Schulungsraum 2 OG | 262-30412 | |
| Stress verstehen, Körper stärken – Ernährung und Vitalstoffe im Fokus |
Mi. 26.08.2026,
18.00 Uhr |
Langen; VHS Landkreis Cux, Raum 107 | 262-30150 | |
| Visionboard – deine Ziele im Fokus |
Di. 01.09.2026,
16.30 Uhr |
Bad Bederkesa; Alte Grundschule Seezimmer, 1. OG | 262-30153 | |
| Taijiquan für Anfänger |
Mi. 09.09.2026,
17.45 Uhr |
Schiffdorf; Schule am Feldkamp, Pausenhalle | 262-30567 | |
| Taijiquan für Teilnehmer mit Vorkenntnissen |
Mi. 09.09.2026,
19.00 Uhr |
Schiffdorf; Schule am Feldkamp, Pausenhalle | 262-30568 | |
| Hofführung Alpaka-Hof |
Mi. 30.09.2026,
13.30 Uhr |
Misselwarden; Alpaka-Hof | 262-30154 | |
| Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger |
Di. 27.10.2026,
17.30 Uhr |
Wremen; Gästezentrum | 262-30561 | |
| Meditation |
Di. 27.10.2026,
18.30 Uhr |
Debstedt; Seeparkschule, Agora | 262-30171 | |
| Entspannt in den Abend mit sanftem Yoga |
Di. 27.10.2026,
19.15 Uhr |
Wremen; Gästezentrum | 262-30563 | |
| Leichtigkeit und Beweglichkeit durch Qigong |
Mi. 28.10.2026,
9.00 Uhr |
Langen; Ev.-luth. St.- Petri- Kirche | 262-30162 | |
| Hatha Yoga – Zeit für dich |
Mi. 28.10.2026,
18.15 Uhr |
Debstedt; Seeparkschule, Agora | 262-30553 | |
| Einfach mal machen: Entspannungsübungen für mehr Ruhe im Alltag |
Do. 29.10.2026,
17.30 Uhr |
Hemmoor; Alte Post; Schulungsraum 2 OG | 262-30413 | |
| Entdecke das Geheimnis des Ayurveda |
Fr. 30.10.2026,
17.00 Uhr |
Langen; VHS Landkreis Cux, Raum 107 | 262-30350 | |
| Fußreflexzonenmassage für den Hausgebrauch |
Fr. 06.11.2026,
18.00 Uhr |
Otterndorf; vhs Lk Cux, Schulung 1 | 262-30108 | |
| Entspannung pur – finde deine Methode |
Sa. 07.11.2026,
9.30 Uhr |
Spaden; Haus der Begegnung, Raum 3 (OG) unmöbliert | 262-30451 |
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