Kursdetails
Hatha Yoga – Zeit für dich
Ein sanfte bis fordernde Yogapraxis, die dich durch achtsame Bewegungen, Dehnungen und bewusste Atmung leitet, um Körper und Geist zu entspannen. Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken), Entspannung und Meditation führen dich zu mehr Flexibilität, neuer Kraft und verbesserter Gesundheit, gesteigerter Bewusstheit und innerem Frieden.
| Kursnummer | 262-30554 |
| Beginn | Mi., 19.08.2026, um 18:15 Uhr |
| Ende | Mi., 07.10.2026, 19:45 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort |
DebSeeparkschAg Spadener Weg 9, 27607 Geestland (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Maren Markowski
|
| Entgelt |
72,00 € ab 7 TN
108,00 € bei 4 - 6 TN |
| Bemerkungen | Mitzubringen sind eine Yogamatte, eine Decke, ein Yogakissen und evtl. ein Yogablock und ein Yogagurt. |
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 19.08.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | DebSeeparkschAg |
| 2 | Mittwoch • 26.08.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | DebSeeparkschAg |
| 3 | Mittwoch • 02.09.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | DebSeeparkschAg |
| 4 | Mittwoch • 09.09.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | DebSeeparkschAg |
| 5 | Mittwoch • 16.09.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | DebSeeparkschAg |