Gesundheit und Fitness Bewegung Fitness und Ausdauer
Fitness und Ausdauer
z.B.
Aerobic
Step-Aerobic
Thai-Bo
Lauftraining
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Bodyforming für Frauen |
Mi. 19.08.2026,
9.00 Uhr |
Beverstedt; Alte Sporthalle, Feldhofstr. | 262-30961 | |
| Taijiquan für Teilnehmer mit Vorkenntnissen |
Mi. 02.09.2026,
19.00 Uhr |
Schiffdorf; Schule am Feldkamp, Pausenhalle | 262-30568 | |
| Hatha Yoga – Zeit für dich |
Mi. 28.10.2026,
18.15 Uhr |
Spaden; Haus der Begegnung, Raum 3 (OG) unmöbliert | 262-30553 | |
| „Nicht meckern, sondern einfach mal lachen!“ Lachyoga im Sitzen |
Di. 17.11.2026,
15.30 Uhr |
Langen; VHS Landkreis Cux, Raum 110 | 262-30550 |