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Veranstaltungen am 31.08.2020:

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freie Plätze Klimawandel - Ursachen und Folgen

(Cadenberge, ab Mo., 31.8., 19.00 Uhr )

Der Klimawandel beschäftigt die ganze Menschheit und ist eines der wichtigsten Probleme unserer Zeit.
Das Ziel des Kurses ist ein vertieftes Verständnis der Ursachen und Folgen der gravierenden klimatischen Veränderungen. Es geht um folgende Fragen: Welche Eingriffe in die natürlichen Abläufe haben ihn verursacht? Wie sieht die Bestandsaufnahme der gegenwärtigen weltweiten Folgen aus? Was haben wir für die Zukunft zu erwarten? Welche Chancen und Risiken sind mit technischen, wirtschaftlichen und politischen Abwehrmaßnahmen verbunden?

auf Warteliste Pilates

(Langen, ab Mo., 31.8., 18.00 Uhr )

Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Körpertraining, welches für jedes Alter geeignet ist. Ziel ist, die individuelle Beweglichkeit Schritt für Schritt zu erweitern. Die Übungen sind so konzipiert, dass der Körper ganzheitlich trainiert wird und eine individuelle Körperwahrnehmung erfahrbar wird.
Die Trainingsmethode eignet sich für alle Menschen, die nach einer gesundheitsorientierten Bewegungsform suchen.

fast ausgebucht Pilates

(Langen, ab Mo., 31.8., 19.10 Uhr )

Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Körpertraining, welches für jedes Alter geeignet ist. Ziel ist, die individuelle Beweglichkeit Schritt für Schritt zu erweitern. Die Übungen sind so konzipiert, dass der Körper ganzheitlich trainiert wird und eine individuelle Körperwahrnehmung erfahrbar wird.
Die Trainingsmethode eignet sich für alle Menschen, die nach einer gesundheitsorientierten Bewegungsform suchen.

Anmeldung möglich Pilates

(Langen, ab Mo., 31.8., 20.15 Uhr )

Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Körpertraining, welches für jedes Alter geeignet ist. Ziel ist, die individuelle Beweglichkeit Schritt für Schritt zu erweitern. Die Übungen sind so konzipiert, dass der Körper ganzheitlich trainiert wird und eine individuelle Körperwahrnehmung erfahrbar wird.
Die Trainingsmethode eignet sich für alle Menschen, die nach einer gesundheitsorientierten Bewegungsform suchen.

freie Plätze Wirbelsäulengymnastik

(Schiffdorf, ab Mo., 31.8., 9.00 Uhr )

Machen Sie ihren Rücken fit! Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen.
Diese drei Trainingsmethoden sind wichtig, um die Funktion der Wirbelsäule zu erhalten bzw. zu verbessern. Gezieltes funktionelles Rückentraining kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben. Dieser Wirbelsäulengymnastikkurs soll helfen, den Haltungsschäden entgegenzuwirken.
Die Stunden setzen sich aus einem Erwärmungsteil, der funktionellen Gymnastik
(Kräftigung und Stretching) mit oder ohne Geräte, der Entspannung und dem Verhaltenstraining zusammen.

freie Plätze Wirbelsäulengymnastik

(Schiffdorf, ab Mo., 31.8., 10.15 Uhr )

Machen Sie ihren Rücken fit! Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen.
Diese drei Trainingsmethoden sind wichtig, um die Funktion der Wirbelsäule zu erhalten bzw. zu verbessern. Gezieltes funktionelles Rückentraining kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben. Dieser Wirbelsäulengymnastikkurs soll helfen, den Haltungsschäden entgegenzuwirken.
Die Stunden setzen sich aus einem Erwärmungsteil, der funktionellen Gymnastik
(Kräftigung und Stretching) mit oder ohne Geräte, der Entspannung und dem Verhaltenstraining zusammen.

Anmeldung möglich Zucker - NEIN DANKE

(Hemmoor, ab Mo., 31.8., 19.00 Uhr )

Fabrikzucker ist schädlich und versteckt sich immer mehr in unseren Nahrungsmitteln. In Mengen, die uns Verbraucher überraschen und leider auch immer mehr in vermeintlich gesunden Produkten.
Ein aufklärender und zugleich informativer Abend erwartet euch! Und es wird natürlich nicht nur geredet sondern auch verkostet mit einem kleinen Buffet voller Leckereien!

auf Warteliste English Conversation A2/B1

(Langen, HDB, ab Mo., 31.8., 10.45 Uhr )

Can you speak English but never have the opportunity to do so? This course offers the opportunity to practice and improve your English in a relaxed, enjoyable atmosphere!

auf Warteliste English Conversation A2/B1 - Ladies only

(Langen, HDB, ab Mo., 31.8., 14.30 Uhr )

Can you speak English but never have the opportunity to do so? This course offers the opportunity to practice and improve your English in a relaxed, enjoyable atmosphere!

freie Plätze English Conversation A2/B1

(Langen, HDB, ab Mo., 31.8., 16.15 Uhr )

Can you speak English but never have the opportunity to do so? This course offers the opportunity to practice and improve your English in a relaxed, enjoyable atmosphere!

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Geestland, Otterndorf und Hemmoor
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