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Veranstaltungen am 20.08.2022:

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Vertraue deinem Instinkt, spüre deinen Körper, lerne dich zu erden und zu fokussieren.
Lerne abzuschalten, habe nur ein Ziel - im Moment zu sein. Bei all diesen Dingen kannst du dich beim Instinktiven (oder auch Intuitiven) Bogenschießen erinnern. Spannen, entspannen, Haltung, Atmung, loslassen ...
Dieses Erlebnis nimmst du mit in deinen Alltag. Werde dir wieder bewusster, sei im Hier und Jetzt.

auf Warteliste Schnuppertag Taichi und Qigong

(Langen, HdB, ab Sa., 20.8., 10.00 Uhr )

Mit den fließenden Bewegungen der ostasiatischen Bewegungskünste Taichi und Qigong wollen wir unser körperliches Wohlbefinden und unser energetisches Gleichgewicht stärken. In diesem Tagesseminar lernen wir Basis-Übungen aus beiden Bereichen kennen. Ideal zum Reinschnuppern!

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Kontakt

Volkshochschule im
Landkreis Cuxhaven e. V.

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Hauptgeschäftsstelle Langen
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27607 Geestland
Tel.: 04743 9221-0
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Sophienweg 1
21762 Otterndorf
Tel.: 04751 97834-0
Fax: 04751 6300

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Bahnhofstraße 36
21745 Hemmoor
Tel.: 04771 6898-18
Fax: 04771 6898-16

Öffnungszeiten

Geestland-Langen
Montag–Freitag: 9–12 Uhr
Donnerstag: 14–17 Uhr

Otterndorf
Montag–Freitag: 9–12 Uhr

Hemmoor
Montag–Donnerstag: 9–12 Uhr
Donnerstag: 14–16 Uhr

In den niedersächsischen Schulferien sind die Geschäftsstellen nur vormittags geöffnet.

Sprechzeiten für den Fachbereich Sprache und Migration hier.

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Hier können Sie unser Programmheft für das 2. Halbjahr 2022 einsehen und herunterladen:

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