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Veranstaltungen am 15.08.2020:

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freie Plätze Zumba Fitness®

(Hemmoor, ab Sa., 15.8., 10.00 Uhr )

Das beliebte Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Reggaeton, Cumbia, Merengue und Salsa sind Bestandteil einer jeden ZUMBA®-Stunde! Aber auch moderne Stile wie HipHop, Pop, Soca und Electro kommen nicht zu kurz. ZUMBA® ist für jeden geeignet, der den Alltag vergessen möchte, der Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Der Körper wird gekräftigt und gleichzeitig die Kondition und Koordination verbessert. Jeder kann mitmachen: Tanzvorkenntnisse, Alter, Gewicht, Fitnesslevel sind egal. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.

Anmeldung möglich 50+ und der Einstieg mit iPhone und iPad in die digitale Welt

(Langen, HDB, ab Sa., 15.8., 10.00 Uhr )

Der Einstieg ab 50+ leichtgemacht.
Wir richten ein, installieren und deinstallieren. Kommunikation mit dem PC, Erstellen einer persönlichen Benutzeroberfläche, Eröffnung und Benutzung der Apple-ID, Handy-Fotografie, soziale Medien wie Facebook, WhatsApp oder andere Nachrichtendienste kennenlernen. Mit all diesen Themen werden wir uns beschäftigen und es gibt nützliche Tipps zum alltäglich Umgang.

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Kontakt

Volkshochschule im
Landkreis Cuxhaven e. V.

info@vhs-lk-cux.de

Hauptgeschäftsstelle Langen
Debstedter Straße 5a
27607 Geestland
Tel.: 04743 9221-0
Fax: 04743 9221-55

Geschäftsstelle Otterndorf
Sophienweg 1
21762 Otterndorf
Tel.: 04751 97834-0
Fax: 04751 6300

Geschäftsstelle Hemmoor
Bahnhofstraße 36
21745 Hemmoor
Tel.: 04771 6898-18
Fax: 04771 6898-16

Öffnungszeiten

Geestland, Otterndorf und Hemmoor
vormittags

Montag – Freitag: 9 – 12 Uhr

In den niedersächsischen Schulferien sind die Geschäftsstellen nur vormittags geöffnet.

Sprechzeiten für den Fachbereich Sprache und Migration hier.

Downloadbereich

Hier können Sie unser Programmheft für das 2. Halbjahr 2020 einsehen:

Programmheft als PDF

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