Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Visionboard – deine Ziele im Fokus |
Di. 01.09.2026,
16.30 Uhr |
Bad Bederkesa; Alte Grundschule Seezimmer, 1. OG | 262-30153 | |
| Hand- und Fußgymnastik Krebsbetroffene |
Do. 03.09.2026,
10.00 Uhr |
Langen; VHS Landkreis Cux, Raum 107 | 262-30651 | |
| Taijiquan für Anfänger |
Mi. 09.09.2026,
17.45 Uhr |
Schiffdorf; Schule am Feldkamp, Pausenhalle | 262-30567 | |
| Der Schlüssel zur Gesundheit: Nährstoffe richtig nutzen |
Mi. 09.09.2026,
18.00 Uhr |
Otterndorf; vhs Lk Cux, Kleingruppenraum (Schulung 3) | 262-30002 | |
| Taijiquan für Teilnehmer mit Vorkenntnissen |
Mi. 09.09.2026,
19.00 Uhr |
Schiffdorf; Schule am Feldkamp, Pausenhalle | 262-30568 | |
| Grundkurs für mittelalterlichen Schwertschaukampf |
Sa. 12.09.2026,
10.00 Uhr |
Hemmoor; Althemmoor, Sporthalle | 262-30501 | |
| Natur erkunden – 5-Seen-Tour |
So. 13.09.2026,
11.00 Uhr |
Treffpunkt Fahrradtour | 262-30203 | |
| Fasten mit Früchten |
Mi. 16.09.2026,
18.00 Uhr |
Langen; Pseudoraum bei Kursen außer Haus | 262-35054 | |
| Salate – Leckereien im Glas, Salate als Hingucker |
Do. 17.09.2026,
17.30 Uhr |
Hemmoor; Alte Post; Sozialraum / Küche | 262-32308 | |
| Vorspeisen oder leichtes Abendessen, darmfreundlich, Kochen für Freunde |
Fr. 18.09.2026,
17.00 Uhr |
Schiffdorf; Schule am Feldkamp, Raum 32, Küche | 262-32553 | |
| Die Sehkraft verbessern mit ganzheitlichem Sehtraining |
So. 20.09.2026,
10.00 Uhr |
Langen; VHS Landkreis Cux, Raum 109 | 262-30053 | |
| Hilfe! Plötzlich pflegender Angehöriger |
Mi. 23.09.2026,
17.00 Uhr |
Bad Bederkesa; Alte Grundschule Seezimmer, 1. OG | 262-30050 | |
| Backen macht glücklich - Brot und Brötchen aus der heimischen Küche |
Fr. 25.09.2026,
17.00 Uhr |
Schiffdorf; Schule am Feldkamp, Raum 32, Küche | 262-32756 | |
| Demenzprävention |
Mo. 28.09.2026,
18.00 Uhr |
Otterndorf; vhs Lk Cux, Schulung 1 | 262-30602 | |
| Hofführung Alpaka-Hof |
Mi. 30.09.2026,
13.30 Uhr |
Misselwarden; Alpaka-Hof | 262-30154 | |
| Hilfe beim Helfen |
Mo. 05.10.2026,
18.00 Uhr |
Otterndorf; vhs Lk Cux, Schulung 1 | 262-30604 | |
| Entdecken Sie die Homöopathie |
Sa. 10.10.2026,
9.30 Uhr |
Langen; VHS Landkreis Cux, Raum 110 | 262-30054 | |
| Entspannung mit Klangschalen |
So. 11.10.2026,
10.00 Uhr |
Langen; VHS Landkreis Cux, Raum 109 | 262-30052 | |
| Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger |
Di. 27.10.2026,
17.30 Uhr |
Wremen; Gästezentrum | 262-30561 | |
| Meditation |
Di. 27.10.2026,
18.30 Uhr |
Debstedt; Seeparkschule, Agora | 262-30171 | |
| Entspannt in den Abend mit sanftem Yoga |
Di. 27.10.2026,
19.15 Uhr |
Wremen; Gästezentrum | 262-30563 | |
| Leichtigkeit und Beweglichkeit durch Qigong |
Mi. 28.10.2026,
9.00 Uhr |
Langen; Ev.-luth. St.- Petri- Kirche | 262-30162 | |
| Saison-Menü im Oktober: Goldener Oktober |
Mi. 28.10.2026,
18.00 Uhr |
Langen; Oberschule Nordeschweg, Küche | 262-32751 | |
| Fasten mit Früchten |
Mi. 28.10.2026,
18.00 Uhr |
Otterndorf; vhs Lk Cux, Schulung 2 | 262-35004 | |
| Hatha Yoga – Zeit für dich |
Mi. 28.10.2026,
18.15 Uhr |
Spaden; Haus der Begegnung, Raum 3 (OG) unmöbliert | 262-30553 |
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