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Alles was fliegt sind unsere Modelle. In der Museumshalle des Aeronauticums erwarten uns einzigartige Exponate, beeindruckende Modelle, Original-Luftfahrzeuge und vieles mehr. In dieser spannenden Atmosphäre üben wir die Grundlagen des Zeichnens, von Proportionen und Perspektiven. Zeichenmaterialien wie Graphit, Kohle, Feder und Tusche kommen hier zum Einsatz und auch mit Farbstiften oder Pastellen kann gearbeitet werden.

auf Warteliste Wald-Yoga

(Wingst, ab Sa., 25.5., 11.00 Uhr )

Wald-Yoga ist eine sanfte Kombination aus bewusstem Atmen, achtsamen Gehen, Meditation und leichten Yoga-Elementen. Das bewusste Sein in Wald und Natur lässt uns den Alltag vergessen. Diese besondere Auszeit macht den Kopf frei, stärkt das Wohlbefinden, schenkt neue Vitalität und Balance. Die Yoga-Elemente sind leicht durchführbar und auch für Ungeübte geeignet. Wir liegen nicht auf dem Boden.
Wenn Sie Mut und Kraft für die nächsten Schritte brauchen kann die Natur sehr hilfreich sein. Durchatmen, den Alltag vergessen, sich mal auf etwas Anderes besinnen, den Elementen hingeben. Dadurch können Wohlbefinden und positive Gedanken neu verankert werden. Wir gehen auf festen Wegen, halten inne und verbinden uns mit der Natur. Gemeinsam legen wir ein Mandala mit den Schätzen, die uns auf unserem Weg begegnen. Zur Ruhe kommen, das Immunsystem stärken und mutig weitergehen. Dazu lade ich Sie herzlich ein!

Anmeldung möglich Kräuterwanderung "Wildes vom Wegesrand"

(Hemmoor, ab Fr., 7.6., 16.00 Uhr )

Auf dieser Kräuterwanderung lernen wir Wildkräuter kennen, die in der Küche und Naturheilkunde nützlich sind und hören spannende Geschichten rund um die Pflanzen und ihre Anwendungen.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Volkshochschule
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Tel.: 04743 9221-0
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Sophienweg 1
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Tel.: 04751 97834-0
Fax: 04743 9221-55

Geschäftsstelle Hemmoor
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21745 Hemmoor
Tel.: 04771 6898-18
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Geestland
Montag–Freitag: 9–12 Uhr
Donnerstag: 14–17 Uhr

Otterndorf
Montag–Freitag: 9–12 Uhr

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Montag–Donnerstag: 9–12 Uhr
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Sprechzeiten für den Fachbereich Sprache und Migration hier.

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