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freie Plätze Selbstbewusstsein steigern Für Erwachsene ab 16 Jahre

(Langen, ab Fr., 10.9., 17.00 Uhr )

Selbstbewusste Menschen wirken auf uns cool, stark und anziehend. Sie verbiegen sich nicht für andere. Denn sie wissen, was sie sich selber wert sind. Was machen diese Menschen anders? Oder wurden sie vielleicht so geboren? Wir werden uns in dem Vortrag vor allem mit der Frage: "Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken?" beschäftigen. Wir sprechen u. a. über das Selbstwertgefühl und zwischendurch erhalten Sie Tipps, Ideen und Anregungen, damit auch Sie gestärkt nach Hause gehen ...
Burnout und Mobbing sind Erfahrungen, auf die wir gerne verzichten würden. Dennoch treten sie wie eine neue Volkskrankheit auf und lassen den Alltag oft zur Qual werden. Unser Job macht uns krank, Kollegen nerven, nichts als Ärger, alles tut weh - an diesem Punkt wird es Zeit zur Veränderung.
Die eigene Kraft wieder spüren, Lebensfreude und Leichtigkeit erfahren, eigene Grenzen wahrnehmen, aber auch neue Stärke und Mut entwickeln, sind die Ziele dieses Workshops.
Resilienz erkennen, Ressourcen nutzen! Wir arbeiten gemeinsam an der Vorbeugung und Bewältigung von Burnout- oder Mobbing-Krisen und nutzen die Kraft der Gruppe für unsere persönlichen Ziele.
Achtsamkeit, Respekt und Vertrauen sind die Basis für ein gutes Gelingen - herzlich willkommen!
Gesunder Lifestyle fängt bereits in der Küche an. Schnell muss es gehen, wenig Aufwand bei der Vorbereitung und gesund soll es auch noch sein. Das erfahren die TN in diesem Kurs mit einem Buffett zum probieren und studieren. Salatvariationen, Tipps für Dipps und Auftriche süß und herzhaft, echtes Vollkornbrot und ein paar leckere Knabbereien für lange Filmabende. Um gesund zu bleiben, zu werden und um so Unverträglichkeiten und sogenannten Allergien zu begegnen. Vollwertig essen, vitalstoffreich und natürlich, das ist der Trend für die Zukunft! Ein aufklärender und kulinarischer Abend!

Anmeldung möglich Glückspsychologie mit Encouraging Training!

(Langen, HDB, ab Di., 14.9., 19.30 Uhr )

Glückstraining ist Beziehungstraining! Ist die Beziehung zu mir selbst gut, dann spiegelt sich das in der Beziehung zu anderen Menschen wieder. Warum ist das so wichtig?
Antworten liefert das Encouraging Training Schoenaker Konzept®.
Ein praktisches, erprobtes und einzigartiges Lernprogramm, das Wissenschaft, in Übereinstimmung mit aktuellen Studien der Positiven Psychologie, in alltagstaugliche Handlungskonzepte übersetzt.
In diesem Kurs haben sie die Möglichkeit mehr über dieses Training zu erfahren.
Sind Sie ein ganz offener Typ und schließen relativ schnell neue Kontakte? Oder sind Sie eher unsicher, wenn Sie einen neuen Raum mit unbekannten Leuten betreten? Während die anderen Besucher schon längst in Gesprächen vertieft sind, überlegen Sie noch, was Sie überhaupt sagen könnten?
Wir wollen herausfinden, ob Sie eher Introvertiert sind oder vielleicht doch nicht. Wir sprechen über Möglichkeiten und Ursachen. Sie erhalten Ideen und Tipps und wir machen eine kleine Einführung in den Small Talk.
Sind Sie ein ganz offener Typ und schließen relativ schnell neue Kontakte? Oder sind Sie eher unsicher, wenn Sie einen neuen Raum mit unbekannten Leuten betreten? Während die anderen Besucher schon längst in Gesprächen vertieft sind, überlegen Sie noch, was Sie überhaupt sagen könnten?
Wir wollen herausfinden, ob Sie eher Introvertiert sind oder vielleicht doch nicht. Wir sprechen über Möglichkeiten und Ursachen. Sie erhalten Ideen und Tipps und wir machen eine kleine Einführung in den Small Talk.
Dieser Humor-Workshop ist für alle diejenigen, die aus Krisenzeit wie der Pandemie wieder gut in die pädagogische Arbeit zurückfinden wollen. Kreativität, Gelassenheit, Freude, die eigene Persönlichkeit und Umgang im Team sowie positive Kommunikation sind grundlegende Bestandteile für ein erfülltes Miteinander in der pädagogischen Arbeit. Dieser Workshop sensibilisiert die Teilnehmenden, individuelle Situationen in der pädagogischen Auseinandersetzung zu erkennen, um dann gezielt darauf einzugehen. Clownstechniken und Übungen aus dem Theaterbereich kommen zum Einsatz.

freie Plätze Selbstbewusstsein steigern Für Erwachsene ab 16 Jahre

(Hemmoor, ab Fr., 15.10., 16.00 Uhr )

Selbstbewusste Menschen wirken auf uns cool, stark und anziehend. Sie verbiegen sich nicht für andere. Denn sie wissen, was sie sich selber wert sind. Was machen diese Menschen anders? Oder wurden sie vielleicht so geboren? Wir werden uns in dem Vortrag vor allem mit der Frage: "Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken?" beschäftigen. Wir sprechen u. a. über das Selbstwertgefühl und zwischendurch erhalten Sie Tipps, Ideen und Anregungen, damit auch Sie gestärkt nach Hause gehen ...

freie Plätze Talente und Stärken Über welche Talente verfügen Sie?

(Otterndorf, ab Mi., 3.11., 19.00 Uhr )

Jeder hat Talente in sich, doch oftmals sind uns diese inneren Schätze unbekannt. Dabei wäre es wichtig für uns sie zu kennen. Unsere Stärken erkennen und unser Selbstwertgefühl steigern, damit beschäftigen wir uns heute. Denn privat wie beruflich sind sie von sehr großer Bedeutung.

Anmeldung möglich Das 1 x 1 der Geldanlage in Zeiten niedriger Zinsen

(Langen, ab Mi., 10.11., 19.00 Uhr )

Die Zinsen für Anleger befinden sich im Keller. Wer ausschließlich in Tages- und Festgeld investiert, kann damit kaum noch sein Geld vermehren. Höchste Zeit also, sich mit alternativen Anlagemöglichkeiten zu beschäftigen.
Folgende Themen und Fragen werden behandelt:
- Sparverhalten der Deutschen.
- Möglichkeiten der Geldanlage.
- Mit Aktien, Anleihen und Investmentfonds zur erfolgreichen Anlagestrategie.
- Welche Risiken gilt es, bei der Geldanlage zu beachten?
- Vermögen erhalten und aufbauen.
Der Niedersächsische Anlegerclub (NDAC) ist einer der größten Anlegergemeinschaften in Norddeutschland und vermittelt seit mehr als 20 Jahren Wissen rund um das Thema Geldanlage. Ziel des NDAC ist es, die Bevölkerung in Sachen Geldanlage zu bilden. Es findet keine Anlageberatung statt.

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Tel.: 04771 6898-18
Fax: 04771 6898-16

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Geestland-Langen
Montag–Freitag: 9–12 Uhr
Donnerstag: 15–18 Uhr

Otterndorf
Montag–Freitag: 9–12 Uhr

Hemmoor
Montag–Donnerstag: 9–12 Uhr
Donnerstag: 15–18 Uhr

In den niedersächsischen Schulferien sind die Geschäftsstellen nur vormittags geöffnet.

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