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Anmeldung möglich Indian-Summer "Exklusiv" 50plus - das Leben wird bunter

(Bad Bederkesa, ab So., 19.9., 9.00 Uhr )

Immer mehr Menschen suchen nach Trennung oder Verlust im fortgeschrittenen Lebensalter eine neue Partnerschaft, soziale Kontakte oder Freundschaften. Im alltäglichen Leben fällt das Finden häufig schwer, da Beruf, Familie, Wohnort u. a. die Zeit und den Aktionsradius oft einschränken. Auch fällt es vielen Menschen nicht leicht, unbekannte Personen direkt anzusprechen. Das Internet bietet mit unzähligen Partnerbörsen, Portalen, Blogs scheinbar unbegrenzte Möglichkeiten; birgt jedoch auch Gefahren wie Datenmissbrauch, falsche Profile, Unehrlichkeit und Schlimmeres.
In diesem Workshop wollen wir gemeinsam klären, wie der Weg durch die virtuelle Welt zum Erfolg führen kann. Eigene Wünsche und Ziele sind dabei ebenso wichtig, wie der Bezug zum Leben in der Realität. Dazu gehört die Gestaltung eines ansprechenden Persönlichkeitsprofils ebenso, wie die Wahl der passenden Partnerbörse:
- Persönliche Ziele klären
- Bezug zur Lebenswelt
- Erstellung des passenden Persönlichkeitsprofils
- Partnerbörsen im Vergleich betrachten
- Kontakte herstellen und prüfen
- Integration in die Realität des eigenen Lebens - das Glück willkommen heißen!
Das Internet gehört heute zum Leben dazu. Nachrichten werden nicht mehr persönlich oder gesprochen am Telefon, sondern schriftlich per E-Mail oder im sozialen Netzwerk weitergegeben. Es ist normal, im Internet nahezu alle Güter des täglichen Lebens einzukaufen. Das ist bequem und einfach, aber hier lauern auch Gefahren. Immer wieder werden Computernutzer Opfer von Hackern. Die Schäden durch Internetkriminalität wachsen ständig. Der Vortrag soll die Einfallstore und Gefahrenquellen aufzeigen und Maßnahmen zur Vorbeugung und Sicherung der eigenen Daten zeigen.

freie Plätze Feng Shui für Ihr Zuhause

(Hemmoor, ab Sa., 2.10., 10.00 Uhr )

Sie lernen die Grundlagen des Feng Shui kennen. Vielleicht kennen Sie das, Sie betreten einen Raum und fühlen sich sofort wohl oder möchten am liebsten gleich wieder gehen. Warum das so ist und wie Feng Shui funktioniert, werden Sie anschaulich durch Praxisbeispiele und Bildmaterial erfahren. Nach diesem Tag können Sie ihr Zuhause mit den neu gewonnenen Erkenntnissen überprüfen und erste Veränderungen vornehmen. Sie erhalten alltagstaugliche Tipps, wie Sie mit Farben, Accessoires und anderen Hilfsmitteln Ihre Räume harmonisch nach Feng Shui gestalten können.

freie Plätze Poker - mehr als ein Glücksspiel

(Langen, ab Di., 5.10., 19.00 Uhr )

Riesige Gewinne, verrauchte, geheime Örtlichkeiten? Alles das werden Sie an diesen acht Abenden nicht erleben. Aber Sie erhalten an diesen Abenden eine Einführung in das weltweit beliebtesten Kartenspiel Poker. Wir spielen die Variante Texas No-Limit Hold'em. Sie werden die Grundlagen des Spiels erlernen und viel Spielpraxis bekommen. Nach diesem Kurs werden Sie eigene Homegame-Runden durchführen können. Strategie und Psychologie sind wesentlich in diesem Spiel und werden ausführlich im Kurs behandelt.

Anmeldung möglich Ein JA auf mein wertvolles Leben Impulsvortrag

(Otterndorf, ab Do., 7.10., 19.00 Uhr )

In diesem Impulsvortrag wird vorgestellt, was entscheidend ist für ein Leben, das als gelingend empfunden wird.
Grundlage der Inhalte dieses Vortrages sind die wissenschaftlich erforschten und nachgewiesenen Theorien der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), einer praxisnahen, kognitiven Form der Verhaltenstherapie.
Das Ziel der ACT ist die Verbesserung der sogenannten (persönlichen) "Psychischen Flexibilität", also ein in Eigenverantwortlichkeit gelebtes und lebendiges Leben.
Vereinfacht beschrieben gelingt dies durch:
1. das Annehmen (Akzeptieren) von externen und nicht änderbaren Ereignissen und Umständen sowie dem sich daraus ergebenden inneren (negativ-schmerzhaften) Erleben (Körperempfindungen, Gedanken, Gefühle),
2. die Wahl der persönlichen Lebensrichtung, welche Ausdruck findet in selbstbestimmten Werten (und Zielen) sowie
3. die nachfolgende Fokussierung darauf durch engagiertes Handeln.

freie Plätze Ein JA auf mein wertvolles Leben Impulsvortrag

(Hemmoor, ab Fr., 8.10., 19.00 Uhr )

In diesem Impulsvortrag wird vorgestellt, was entscheidend ist für ein Leben, das als gelingend empfunden wird.
Grundlage der Inhalte dieses Vortrages sind die wissenschaftlich erforschten und nachgewiesenen Theorien der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), einer praxisnahen, kognitiven Form der Verhaltenstherapie.
Das Ziel der ACT ist die Verbesserung der sogenannten (persönlichen) "Psychischen Flexibilität", also ein in Eigenverantwortlichkeit gelebtes und lebendiges Leben.
Vereinfacht beschrieben gelingt dies durch:
1. das Annehmen (Akzeptieren) von externen und nicht änderbaren Ereignissen und Umständen sowie dem sich daraus ergebenden inneren (negativ-schmerzhaften) Erleben (Körperempfindungen, Gedanken, Gefühle),
2. die Wahl der persönlichen Lebensrichtung, welche Ausdruck findet in selbstbestimmten Werten (und Zielen) sowie
3. die nachfolgende Fokussierung darauf durch engagiertes Handeln.

Anmeldung möglich Slow-Dating "Exklusiv" achtsame Begegnungen für Singles 50plus

(Bad Bederkesa, ab Sa., 9.10., 15.00 Uhr )

Der Anfang einer neuen Beziehung ist oft von hohen Erwartungen an den potenziellen Partner geprägt. Jeder von uns hat eine Menge gelebtes Leben im Gepäck. Hilfreich ist es, wenn wir uns unverstellt, offen und klar präsentieren können, Wünsche und Hoffnungen äußern dürfen, ohne die Erfahrung von Ablehnung oder Unverständnis dabei zu machen. Slow Dating ist ein achtsamer Weg der Begegnung und Partnerfindung.
Wir treffen uns in einer offenen Gruppe gleichgesinnter Menschen, lernen uns gemeinsam kennen und wertschätzen, frei von Hektik und Stress, aber mit neuen Möglichkeiten.
Slow Dating erlaubt uns, respektvoll und mit viel Lebensfreude neuen Menschen auf einer gleichwertigen Ebene zu begegnen. Ein Kennenlernen im Sinne von bekannt werden, vertraut werden in offener, freundschaftlicher Atmosphäre. Wir teilen nicht nur Humor, sondern auch Lebensfragen und Themen, die uns wichtig sind, öffnen unser Herz, geben der Liebe eine neue Chance.

Keine Anmeldung möglich Fit für den Wiedereinstieg ins Berufsleben

(Langen, HDB, ab Mo., 11.10., 8.30 Uhr )

Sie brauchen neue Impulse, um wieder "Fahrt" aufzunehmen für einen Wiedereinstieg in den Beruf, die Selbstständigkeit oder eine Neuorientierung? Nehmen Sie Ihre Lebenssituation positiv in den Blick, entdecken Sie Ihre Stärken und Fähigkeiten und entwickeln Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten Ideen, realistische Ziele und Handlungsmöglichkeiten. Mit einer ganzheitlichen Perspektive auf den Menschen erfahren Sie wirkungsvolle, alltagstaugliche Übungen, die es Ihnen ermöglichen, sich selber und andere zu ermutigen, zu stärken und erfolgreich Ihren Weg zu gehen.
Bei Fragen und für die Anmeldung wenden Sie sich bitte an:
Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft, Gabriele Wüsten
Agentur für Wirtschaftsförderung
Kapitän-Alexander-Str. 1
27472 Cuxhaven
04721 599-619 oder per E-Mail: frau-und-wirtschaft@afw-cuxhaven.de
Das Haus vor der dunklen Jahreszeit sichern. Einbrüche in Wohnungen und Wohnhäuser gehören zu den belastensten Ereignissen im Kriminalitätsbereich. Nicht selten sind die Opfer traumatisiert, wenn in ihre Privatsphäre derart nachhaltig eingegriffen wird. Die dunkle Jahreszeit ist immer wieder die Haupteinbruchzeit. Im Vortrag werden einfache bis hochspezialisierte Schutzmechanismen gegen Einbrecher vorgestellt.
Vor Beginn der dunklen Jahreszeit soll die Möglichkeit gegeben werden sich zu informieren, um gegebenenfalls das Haus noch rechtzeitig fit für den Winter zu machen. In der Diskussion kann auch auf viele Gerüchte sowie echte und angebliche Hilfen gegen Einbrecher eingegangen werden.

freie Plätze Selbstbewusstsein steigern Für Erwachsene ab 16 Jahre

(Hemmoor, ab Fr., 15.10., 16.00 Uhr )

Selbstbewusste Menschen wirken auf uns cool, stark und anziehend. Sie verbiegen sich nicht für andere. Denn sie wissen, was sie sich selber wert sind. Was machen diese Menschen anders? Oder wurden sie vielleicht so geboren? Wir werden uns in dem Vortrag vor allem mit der Frage: "Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken?" beschäftigen. Wir sprechen u. a. über das Selbstwertgefühl und zwischendurch erhalten Sie Tipps, Ideen und Anregungen, damit auch Sie gestärkt nach Hause gehen ...

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